Pilates Clínico

//1h Pilates Aviz Studio | Pilates Aviz Loft Matosinhos - 1 aluno

O Pilates Clínico consiste num método de exercício terapêutico que visa a prevenção, recuperação de lesões, melhoria da postura, entre outros.

Nesta aula os movimentos criados por Joseph Pilates são adaptados às características das pessoas tornando-os acessíveis a qualquer pessoa, independentemente do seu historial de dores e problemas clínicos diagnosticados.